Обучение Тайчи, Цигун, Карате в Москве — GromovLife.ru
+7 (916) 590-12-79

Ближайший семинар по тайчи

Дата и время проведения семинара: 15 декабря, 10:00–12:00
Место проведения:

О мастереМиссия

Здравствуйте, меня зовут Алексей Громов. Более 20 лет занимаюсь преподаванием и тренерством, веду групповые и частные занятия по направлениям: Тайчи, Цигун, Йога, Каратэ, а также Нунчуку-до. Считаю, что каждый человек представляет из себя нечто большее, чем думает о себе, и задача каждого из нас – дать раскрыться этому большему и привести его в гармонию с окружающим нас миром. Сторонник здорового образа жизни, самосовершенствования и активного отдыха. Семья, ваш внутренний стержень и доброта к людям - есть три кита жизни.

  • Сертифицированный
    специалист
  • Призер чемпионата
    ЦФО 2015 года
  • Преподавательский опыт
    более 20 лет
  • Обладатель
    ДВУХ черных Поясов
    Тайчи стиля Ян и
    Каратэ Киокусинкай

Заявка на индивидуальные занятия

Поля, отмеченные знаком *, обязательны для заполнения.

Алексей Громов

Бункай Кекусинкай

Впервые в России и СНГ!
Авторский семинар Алексея Громова «Моментальный способ изучить каратэ»!
«Ken-toshi» — Гладиатор!
Победа в поединке — заветная цель любых единоборств!
— Как увеличить свои шансы на победу?
— Как использовать технику карате более эффективно, чем это делает ваш противник?
— Как однозначно побеждать в бою?

Услуги

Тайчи

Тайчи может быть, как медитативной гимнастикой для здоровья и для ума, так и универсальным боевым искусством для самообороны. Тайчи полезно мужчинам и женщинам в любом возрасте.

Занятия проходят в мягкой и расслабленной манере. Осваивается большая 108­я форма тайчи стиля Ян мастера Чанг Дсу Яо. Обучение проходит по программе Международной Ассоциации (EUNKA). Не важно, как много вы знаете в Тайчи – вы можете начать заниматься с любого уровня. Кстати, в программе подготовки мастеров тайчи существуют и комплексы с оружием (мечи дао и дзянь, веер и даже нунчаку).

Цигун

Цигун это уникальная система укрепления организма открытая человечеству несколько тысячелетий назад, основанная на умении чувствовать внутреннюю энергию «ци», сознательно увеличивать силу ее потока и уравновешивать свои тело, ум, эмоции.

На занятиях вы научитесь чувствовать и контролировать свою «ци», восстанавливать внутренние силы организма и использовать его резервы для оздоровления и познания себя. Ритм занятий по Цигун очень плавный, неспешный. Упражнения, в основном, дыхательные и расслабляющие.

Медитация

Медитацией называют состояние внутренней сосредоточенности, самосозерцания для достижения духовного прозрения. Это длительный процесс духовного самосовершенствования. И осуществляется он постепенно, по шагам. Для современного человека путь обучения медитации жизненно необходим потому, что все в современном мире толкает внимание и усилия человека «наружу» — подальше от его внутренней сути.

Акупрессура

Акупрессура (точечный массаж) — лечение и профилактика заболеваний через давление на определённые точки тела.

Если вам интересны первоосновы китайской медицины и оздоровления организма, то вы обязательно оцените программу занятий «меридианного цигун». В соответствии со знаниями древних мастеров, все тело человека пронизано энергетическими каналами, которые контролируют и поддерживают равновесие различных систем организма. Каждый из этих каналов/меридианов имеет так называемые биологически активные точки, используемые в акупрессуре для лечения болезней и приведения в равновесие всего организма человека. Знание каналов и законов их функционирования откроет вам «тайную дверцу» к скрытым резервам организма. На наших занятиях вы постепенно сможете овладеть мудростью веков и прикоснуться к вершинам человеческой мысли в вопросах врачевания и сохранения жизни.

Массаж

Массаж нужен каждому здоровому человеку, а не только тем, кому назначил врач. Конечно есть лечебный массаж, и он помогает справится или восстановится после болезни, но существует и оздоровительный массаж, который показан здоровым людям. Курс из 10-15 сеансов оздоровительного массажа каждому человеку необходимо проходить два раза в год.

Каратэ

Кекусинкай — контактный стиль каратэ, созданный в 50-е годы прошлого столетия мастером Масутацу Оямой в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу- каратэ без контакта. Демонстрируя миру мощь контактного каратэ, кекусинкай постепенно завоевал популярность буквально во всех странах, а позже лег в основу множества других контактных стилей каратэ.

Нунчаку

Данное направления лично я называю «Нунчаку FITNESS». Нунчаку как прекрасный тренажер для развития координации, поднятия настроения и понимания динамики боевых искусств. Некоторые считают, что нужно заниматься только боями, другие же уверены, что достаточно просто «крутить» их. Я уверен, что настоящее искусство соединяет в себе «Нунчаку Freestyle» и «Нунчаку-До».

Форматы мероприятий

Регулярные
занятия

Регулярные занятия проходят в залах Москвы два­-четыре раза в неделю. Длительность занятий составляет от 60 до 90 минут.

Семинары

Семинры проходить на природе (выездные семинары) или в залах. Обычно один­два раза в месяц по какому­то направлению. Длительность от 3 ­ 8 часов. Много практики и вся необходимая для этого теория. Возможны семинары в других странах мира по мере набора групп.

Вебинары

Вы можете находиться в любом городе РФ или любой стране мира и участвовать в наших занятиях не выходя из дома. Отличная видимость, хороший звук, объемное изображение (две и более камеры) даст вам уникальную возможность регулярно заниматься и держать отличную форму.

Индивидуальные
занятия

Условия оговариваются после Вашей заявки. Вы получаете уникальную программу тренировок, составленную точно под Ваши задачи. А также удобное Вам место и время занятий.

Отзывы

Дмитрий Анохин

Алексей учит умению владеть собой и своим состоянием с помощью методов цигун, раджайоги и тайцзыцюань.

Я познакомился с Алексеем на семинаре у профессора С.В. Ковалева посвященном симовлодраме еще 2009 году, затем где-то на протяжении года посещал его групповые занятия.

Хотя я уже довольно давно не занимаюсь у Алексея, у меня сохранились знания о том как выполнять комплекс «8 кусков парчи», как правильно медитировать и восстанавливаться. Так что могу с уверенностью сказать, что при правильном отношении на его занятиях вы получите такие знания, которые будут приносить вам пользу до самой глубокой старости.

Я бы рекомендовал заниматься у Алексея тем, кто много принимает ответственных решений, часто контактирует с множеством самых разных людей. Как психотерапевт, я могу отметить большую психологическую пользу от подобных занятий. Человек умеющий владеть собой обязательно добьется большего, чем тот кто захвачен мыслями и эмоциями по поводу различных обстоятельств.

Также занятия цигуном и тайчи будут крайне полезны для тех, кто мало контактирует с людьми по причине одиночества или особых условий работы (программистам, например). Выполнение комплексов туйшоу вытаскивает из скорлупы внутреннего мира и привносит новый ценный опыт взаимодействия с живыми людьми. И этот опыт потом полностью можно перенести в свою жизнь в любой ее сфере.

Вера П.

Я занималась с Алексеем не так много времени, как планировала изначально.

Но то, что я получила в результате нашей работы, превзошло мои ожидания. Доступные и понятные, даже новичкам, техники дают почувствовать необычные осознания, состояния и ощущения самой себя и других людей. Учат понимать себя, свое тело (и не только физическое). Очень интересный и полезный опыт, который через несколько занятий можно легко применять в автоформате.

О тренере: Приятный в общении, понимающий, принимающий, чувствующий, помогающий, участвующий, заинтересованный. Для меня это очень важно, потому что со многими людьми я чувствую, что я сама по себе, а человек сам по себе. Здесь же – взаимодействие, обмен. Это чувствуется и это очень ценно для меня.Спасибо!!!

Я очень рада, что соприкоснулась в своей жизни и с занятиями, и с Алексеем, как человеком и тренером.

Дарья Красильникова

Хочу сказать спасибо Алексею, за мое приобщение к ци гун. Это потрясающи интересная система познания себя. Помогает развить видение энергий и органов внутри себя, соответственно воздействовать на них. Я использую как профилактику для здоровья, предупреждение стрессов, возможность «перезагрузится» в бешеном ритме Москвы и наборе необходимого количества энергии чтобы быть эффективной, активной. Ведь даже чтобы просто радоваться и желать нужна энергия! Алексей ­ вам успехов в распространении ваших знаний.

Секачев Дмитрий

Огромная благодарность Мастеру!

Это вот так сразу. Теперь чуть подробнее. До начала занятий я много слышал о тайчи и считал, что это гимнастика с плавными движениями и правильным дыханием, но что это еще и медитация – узнал впервые! И это непонятное слово «медитация» — немного напрягало. А оказалось, что это все лишь знакомство со своим внутренним миром и телом, но как то правильно сделанное что ли, в итоге как то очень легко стало получаться, правда, очень не сразу, но с удовольствием. Тело странно реагировало на эти занятия, то шея заноет, то спина вдруг о себе напомнит. Уже позже пришло понимание, что благодаря несложным движениям тело оживает!!!!!, и энергия как бы прокладывает забытые пути в моем теле.

Такие ощущения не получится описать словами — это надо прожить!

Еще раз, огромное спасибо Мастеру Алексею!!!!

Наталья

С Алексеем я занимаюсь с 2014 года.

Начались занятия с изучения тайцзицюань, потом плавно перешли на цигун и нунчаку. Благодаря этим занятиям я открыла для себя мир восточных боевых искусств и восточных энергетических практик, и могу с уверенностью сказать ­ это то, что реально меняет жизнь и мироощущение к лучшему! Я меняюсь и развиваюсь, вдохновляясь каждым занятием!

Алексей прекрасный тренер: внимательный, искренне увлеченный своим делом, умеющий вдохновить группу и, вместе с тем, способный найти подход к каждому ученику. Это не просто высококлассный преподаватель ­ это человек, умеющий передать ощущения, концентрации и мельчайшие нюансы техник своего искусства своим ученикам!

Если вы хотите всестороннего развития, то вам к Алексею Громову!

Марат Ф.

Занимался с Алексеем тай­чи.

Что отметилось:

  1. Алексей, воспринимает занимающего, вне зависимости от уровня, очень уважительно, трепетно и спокойно. Это очень сильно вдохновляет и поднимает самооценку.
  2. Возникает чувство (которое только подкрепляется эффектом от занятий), что я могу, я готов, у меня получается, я молодец. А это приятно и эффективно сказывается уже на повседневных делах и результатах.
  3. После занятий, есть чувство бодрости и силы – и это приятно, и в отличие, от силовых занятий, где чувствуется приятная и удовольственная усталость.
  4. Мышцы болят, но болят, как бы сказать, наиболее уместное слово – деликатно.
  5. После занятия движения становятся плавными, спокойными.
  6. На конфликтные ситуации, особенно в день занятия, реакция также спокойная, рассудительная. Очень надеюсь, что и дальше смогу заниматься у Алексея.
gromov_umar

Bonjour!

Меня зовут Умар, я живу во Франции.

Занимаюсь у Алексея Громова уже почти два года — по скайпу.

Работаю Секюритэ-(охранник).

Тренировки с Алексеем во всём меня вывели на высокий уровень, выносливости, концентрации, уверенности, а самое главное хорошее настроение, самочувствие!

В чём я благодарен своему тренеру!

С уважением Умар! Осс!

Контакты

+7 (916) 590-12-79
gromself@mail.ru

Занятия на м.Савеловская: г. Москва, ул.Правды, д.24, корп.3

Занятия на м.Новослободская: г.Москва, ул.Новосущевская, д.24 (Дворец Спорта МИИТ)

Занятия на м.Китай-Город: г.Москва, Серебрянический переулок,д.9

Занятия на м.Киевская (планируется): г.Москва, ул.Киевская, д.7